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2019年10月05日

中々眠ることができない不眠症の状態が長く続くと苦しい思いをすることになり、疲れが取れないばかりか、体の機能を修復する力も衰えてしまい、病気を患いやすくなってしまいます。 眠れないことを気にしすぎると心...

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2019年09月07日

不眠や鬱に悩まされて、医師に睡眠薬を処方してもらっている方にとっては薬の副作用が心配なところですね。 その中には「睡眠薬を飲み始めたら太った」というものもあります。 この副作用に関する噂は本当なのでし...

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2019年08月13日

仕事や家事、プライベートと毎日忙しく過ごしている現代人はストレスが溜まりやすく快適な睡眠がとれないとお悩みの方が多いでしょう。 睡眠に関して不満をお持ちの方は非常に多く、眠ったつもりでも前日の疲れがと...

仕事中で居眠りする男性
2019年07月16日

よく日本では、睡眠薬として軽く「それでは、寝つきを良くするためにデパスを出しましょう」と言われるほど 軽く出される薬ですが、海外では大きな問題になっていることをご存知でしょうか。 日本では「よく眠れな...

患者を診ている医者
2019年06月27日

ストレスが多い現代社会では不眠に悩む人はとても多いです。 不眠の治療として睡眠薬を飲むことが一般的です。 睡眠薬には様々な種類があり、不眠の状態によって軽いものから効き目が長いものなど、それぞれに適し...

患者と話している医者
2019年05月28日

睡眠薬にはいろいろな種類があります。 昔から使用されているバルビツール系や睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニン受容体に働きかけるもの、非ベンゾジアゼピン系などですが、最も使用されているのは、ベンゾジア...

薬を飲む女性
2019年05月08日

羊の数を何百も数えてたのに寝付くことができない、寝てもすぐに目が覚める、朝早くに目が覚める、寝ているのか寝ていないのかよくわからず熟睡感がない、などと、「不眠」と一口に言っても様々なタイプがあります。...

眠れない女性
2019年04月28日

睡眠薬は医師や薬剤師の指示通りに飲む事が大切です。 睡眠時間の少し前に飲み、その時間に効果が出るようにします。 自己判断で睡眠薬を服用してしまうと心身の状態が悪くなり、別の医療ケアを行う必要が出て来ま...